Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Травмога.

2691933_700b

Сижу с вывихнутым коленом, пытаюсь настроить до человеческого состояния Windows 8.1, и размышляю о тонкостях ирландского спортования. Опять Литва дает вперед 100 очков. Не видел я пока здесь таких центров как Импульс +. Мож в Дублине один наберется.

Пошли с приятелем на подготовительные курсы, чтобы научиться бить морды израельским штилем. Действительно, довольно практично учат. На муай-тай в основном занимались ОФП, здесь сразу дают драться. Поскольку постоянно чего-то приходилось делать, то да, ушатали. Но тем не менее… Занятия идут один час. Что странно, здесь вообще куда ни плюнь – везде занимаются по часу. Это очень мало. В старые добрые советские времена у нас были двухчасовые тренировки, и первый час – полностью занимала физподготовка. Мы просто становились кругом, и начинали бежать, ползти, прыгать, прыгать на карачках, прыгать на спине, прыгать задом на карачках, ходить на руках, ползти на локтях, прыгать через стоящего человека на бегу, делать на бегу сальто и т.п. И так целый час. Только после этого нам давали отрабатывать приемы. И первый год мы вообще в основном учились падать и ставить блоки. Зато к концу года я мог падать на асфальт спиной в прыжке, прыгать через стояшего человека нырком на любую поверхность, и без повреждений падать с высоты до второго этажа.

Ну бог с ним, допустим здесь расчет на то что в качу ты и так будешь ходить сам. Проблема в том, что никакой спортзал со станками тебя не тренирует так как это делали мы на дзю-до. Можно качать пресс на станке, и его даже можно накачать. Но совершенно другое дело, когда ты на спине ползешь вокруг зала 20 кругов, не касаясь пола ни руками ни ногами отталкиваясь только плечами и задницей.

Тренер сразу показал удушающие, причем без всякой подготовки. Опасно. Захват сзади за шею, и давление на горло. Я прекрасно умею это делать, и прекрасно знаю как тут можно перестараться. Недаром мы очень долго в свое время стояли на переднем мостике, уперевшись головой в татами, и обхватив руками ноги этой головой крутили. Не знаю, обиделся ли на меня дядька-ирландец, когда он решил показать на мне этот прием, а я показал ему что не все так просто. Блокировал захват подбородком, и в отместку перекинул его через спину. Правда второй раз он проделал это очень быстро и жестко, но и я не сопротивлялся. Потом он показал как от этого захвата уходить с поворотом шеи, причем с ударом по глазам. Не обязательно совсем, достаточно подбить локоть захватывающего сзади, либо если ты быстрый – уйти из захвата винтом вниз. С ударом по глазам – я как раз чуть было и не попал партнеру. Хорошо попал в нос. Потом долго пинали друг друга на четвереньках, типа кто-то когото сбил, и добивает ногами. Контрприемов не было, что непонятно. Разумнее было бы давать одному пробовать пробить защиту а второму как раз ее ставить.

Потом типа с очень примитивной техникой страховки при падении – отрабатывали ситуацию когда тебе прилетает плюха сзади в шею, ты падаешь, перекатываешься и лежа отбиваешься ногой, не давая противнику подойти сбоку. Собственно в реале я либо почешу в затылке а после второго удара развернусь и у…бу в ответ. Потому что если будет бить непрофессионал – то пофиг, шея крепкая. А если такой удар нанесет профессионал, то им он тебя и вырубит. Но вообще порадовала заточка под конкретные условия драки в баре.

Самое веселое конечно с ножами. Отрабатывали три блока в зависимости откуда тебя бьют – снизу, средний и сверху. Я веселился от души, перебрасывая нож из хвата в хват, и нанося удар совсем не с той стороны откуда он шел. Что-то боксерам не везет против ножей. Кулаком отбивать лезвие это не есть очень хорошо. Потом защищался я, ну это на автомате делал, еще не забыл как. Веселуха началась напоследок, когда тренер изображал “узкие итальянские улочки” и гопнегов с ножом. Сначала двое шли стенкой, а третий наносил удары отбиваясь и отступая. Второй же выскакивал из за первого и пытался пырнуть. В нашей троице был я, не-ударник, и два боксера, один начинающий пацан, второй уже серьезный дядька. Удары он наносил серьезные, и если бы не мешок который эмулировал меня – не думаю что драка бы долго продолжилась. Зато нож его доставал постоянно, дядька относился к нему как к обычному удару кулаком, и преспокойно ловил его всякими незащищенными частями тела. Думаю что дойдя до конца “улицы”, он бы уже свалился от потери крови.

Потом было еще веселее. Пять человек шли стенкой, держа мешки, а шестой отбивался от них. Двое были с ножами, и когда тренер внезапно кричал “найф”, ближайший или оба выскакивали из строя и пытались пырнуть ножами. Это было весело, потому что когда отбивался я, я иногда кричал “ган” или “машинган”.

Поскольку татами не было, занимались мы в зале для аэробики. Перед этим там вес сгоняли девочки-ирландки. Некоторые очень даже ничего. Но зато пол был бетонный, с линолиумом сверху. Поскольку я стал ленивым и толстым, падать было больно. Но зато реалистично. Однако во время очередного падения – я случайно поставил ногу не туда, и таки вывихнул колено. (Ладно что я их просто отбил до этого.) До конца тренировки продержался отлично, в таких случаях болеть начинает не сразу, а на следующий день. Вот сегодня и болит. Надеюсь до понедельника пройдет – пойду опять, бо весело.

Ирландские сисадмины настолько суровы…

149009_468230334428_8051887_nИрландия продолжает радовать своей непосредственностью. Болтали сегодня с тренером. Точнее, я полз на четвереньках в сторону растяжки. А он спросил где я работаю. Оказалось что мастер какого-то там местного спорта по муай-тай – имеет CCNP и занимался программированием на php. И работал сисадмином в каком-то там из банков в UK. Вот такой вот простой колхозник. После того как работать по специальности ему надоело – он стал снимать небольшой зал и бьет морды в свое удовольствие. Да еще и учит других это делать. Кто-нибудь мне что-то скажете теперь про тупых ирландцев – сведу с Брендоном!

Да и как тренер дядька хорош. Юлька, ты будешь мной гордиться! От состояния “выворачивает кишки после всего 20-ти отжиманий”, он меня за месяц догнал до “ползаю, но уже на третьем круге гонки на выносливость”. Сегодня так и трепались. Он сказал что есть прогресс, а я, что на третьем круге уже не бегал а ползал от гири к гири. На что он резонно возразил – что все-таки ползал!

Но больше всего понравилось распределение крутых тачил. Обычно он приезжал то на поюзаном фокусе, то на не менее поюзаном гольфе. Сегодня, я стоял в 7 утра у входа, лил проливной дождь, а он подьехал вообще на скутере. После него приехал какой-то дядька тоже позаниматься утром - на ренушке. И когда я уже выходил с тренировки, подьехала новенькая Тоета Лэндкрузер. И кто конечно вылез из огромного джипа? Правильно – бабушка приехала на утренний воркаут. Обожаю Ирландию за это!

Очивки и лут:

IMG_4927

Внутри: Мышпад с картинкой Катаклизма, карты, альбом с артом игры, соундтрак из Каты, собственно сама игра, и еще двд-шка с рассказом о создании аддона.

IMG_4930

К сожалению, на улице так уныло, что все новости переместились в виртуальный мир. Вылезать наружу откровенно лень. Хотя вот сейчас придется пойти на спорт и бассеин. А то тут с местной жратвой – стать толстым можно в два счета. А вечером Кирилл всех зазвал в ресторан, это ему не понравился тот пятизвездочный в гольф-клубе, и он решил всем показать, что такое настоящий пятизвездочный. Правда он придирался к таким вещам, как “бокалы для вина не одинаковые”. Блин в джунгли бы их, да с одним ножом! :D

Смотрите, завидуйте…

IMAGE_00002 (2) Ну это чисто для того, чтобы заставить поскрежетать зубами других собратьев-админов. И потешить свое ЧСВ. Плановый переход на новую технику в 2007-м. Старенькие ЭЛТ Самсунги 17-ки и 15-ки идут на помойку в немеряных количествах. Когда наконец были подписаны акты о списании, (нереально муторная волокита), мы со вкусом принялись кидать их в большой оранжевый контейнер для отходов бытовой техники. Кидать – в смысле с размаха, кто дальше забросит. Теоретически их потом на помойке должны переработать, или что там по экологии положено. (Земля в зеленых цепях!)

На замену им пришли 17” LCD, разной степени паскудности. От Rover Optima до NEC-ов. Все дико радовались и старались себе выбить чего получше. Не понимая что все равно там все одинаковое и дешевое. Правда некоторые получили интересные экземпляры. У бугалтерш стоит парочка дико красивые Xerox-ов, сделаных как будто из черного стекла. У нас Лыжи, более-менее приличные.